Nous proposons un NOUVEAU COURS
le mercredi matin de 8h45 à 9h55
Renforcement /Stretching dynamique (Power Flow*)
au COSEC , salle de Judo,
à compter du mercredi 4 mars 2026 .
Les séances seront animées par Mélissa , déjà chargée du Pilates le mercredi à 9h50.
En raison de la mise en route tardive du cours, des réductions importantes seront appliquées sur les tarifs.
* Exercices d’étirement, de mobilité, d’équilibre et de renforcement musculaire, inspirés du Pilates. A la croisée du yoga dynamique et du renforcement fonctionnel.
Nous contacter rapidement pour faciliter la mise en place du cours
- par sms 06 51 91 79 31
- par mail à clunyform@outlook.fr
Ou pour les adhérents Cluny Form, renseignez vous auprès de la référente de votre cours.